Gabriela Peacock

dietoložka

je jednou ze dvou Češek, které byly pozvané na nedávnou královskou svatbu prince Harryho a Meghan Markle

Gabriela Peacock, roz. Báňová, dietoložka anglických celebrit, je jednou ze dvou Češek, které byly pozvané na nedávnou královskou svatbu prince Harryho a Meghan Markle. Gabriela patří k dobrým známým prince Harryho a stýká se i s dalšími členy královské rodiny — princezna Beatrice je její blízkou přítelkyní. Mezi Gabrieliny klienty patří třeba i moderátor Jeremy Clarkson, modelka Jodie Kid, leader kapely Duran Duran Simon Le Bon nebo princezna Eugenie. Cesta k vlastní londýnské nutriční praxi prý byla dlouhá. Vedla přes modeling a studia na Westminsterské univerzitě.

„Svým přátelům přednášky o tom, co mají jíst, nedávám. Ale vždycky polovinu večírků trávím rozdáváním rad o jídle. Lidi to zajímá, čím dál více z nás si uvědomuje, že jídlo člověka ovlivňuje zdravotně, psychicky i fyzicky,” říká Gabriele, která přiznává, že sama se občas dietních chyb dopouští. „Nejde o to, abyste celoživotně žila naprosto perfektně, měla dokonalý jídelníček, podstatné je, že když člověk udělá něco špatně, měl by si to uvědomit a něčím dobrým vyvážit, aby se z toho tělo rychle dostalo… V posledních dnech jsem třeba vypila trochu víc vína, snědla čokoládu. Opravdu nejde mít věčně dokonalý jídelníček, protože nemáte žádnou radost. Proto já nikdy neříkám lidem, aby přestali jíst čokoládu, nedali si zmrzlinu, nedejbože přestali pít v rozumné míře víno!,” říká specialistka, která nedávno uvedla i na český trh své nutriční doplňky. Přiznává, že v životě držela díky profesi modelky spousty diet. „Bookerka, která se o mě v Paříži starala, mi například doporučila, že mám jíst fazolky, že po nich nepřiberu. Když jsem pak byla v Německu, kupovala jsem si mražené ryby, vařila je se zeleninou a na takové stravě jsem byla třeba měsíc v kuse. Ještě teď, když si na to vzpomenu, je mi zle,” vzpomíná.

Proč se vrhla zrovna na studium dietologie?
„Modeling má blízko ke stravování, vždycky se v něm tahle otázka řešila a mě to zajímalo. Čím více jsem se toho dozvídala, uvědomovala jsem si, jak strava ovlivňuje zdraví. Když dobře jíte, nemusíte užívat tolik farmak. My Češi jich bereme zbytečně moc, lékaři předepisují léky jako prevenci, ale tomu by se ve většině případů dalo předejít vhodnou stravou, výživovými doplňky a pohybem. Když změníte životní styl, z krevních testů naprosto jasně vidíte, že to funguje i bez léků…”